Affiliation: Université Libre de Bruxelles & Chaire Mindfulness, Bien-être au travail et paix économique
Email: Ilios.kotsou@gmail.com

Biography

Research domain

Ilios Kotsou’s research interests focuses emotional skills.
He investigates the conditions and effects of this possible acquisition (eg on mental and physical health and quality of interpersonal relationships) and explores the mechanisms underlying this improvement. Among his research interests:
Emotional competence
- Development of emotional competencies (trainings with applications in the domains of health and organizations)
- Understanding of processes and mecanisms involved in emotional competence change (importance of flexibility, needs, values, emotional acceptance…)
Positive psychology
- Understanding the effects of positive emotions
- Positive value of « negative » emotions
- Developpement of values and needs based interventions
Mindfulness
- Intervention based studies
- Understanding of processes involved in mindfulness (self-compassion, acceptance)
He lectures frequently to business audiences and professional groups and is involved in the organization of conferences for the dissemination of science and the funding of humanitarian projects (www.emergences.org).

Articles

Kotsou, I., Nélis, D., Grégoire, J. & Mikolajczak, M., (2011). Emotional plasticity: conditions and effects of improving emotional competence in adulthood. Journal of Applied Psychology

Nelis, D., Kotsou, I., Quoidbach, J., Dupuis, P., Weytens, F., Hansenne, M., & Mikolajczak, M. (2011). Increasing Emotional Competencies Leads to Higher Well-Being, Better Subjective Health, Enhanced Relationship Quality, and Increased Employability. Emotion.

Mikolajczak, -M., Balon, N., Ruosi, M., & Kotsou, I. (2012). Sensitive but not sentimental: Emotionally intelligent people can put their emotions aside when necessary. Pers Individ Dif, 52(4).

Quoidbach, J., Gruber, J., Mikolajczak, M., Kogan, A., Kotsou, I., & Norton, M. I. (2014). Emodiversity and the emotional ecosystem. Journal of Experimental Psychology: General

(Non-Peer Reviewed National and International Journals)
Kotsou, I. Quel est l’impact des compétences émotionnelles sur le fonctionnement de nos organisations ? Personnel et Gestion n°10, Ed. Kluwer, Novembre 2008.

Kotsou, I. GRH dans les secteurs public et privé : vers une culture de la performance? Personnel et Gestion n°9, Ed. Kluwer, Octobre 2005.

Kotsou, I. Quelle place donner aux compétences émotionnelles dans les organisations?, Personnel et Gestion n°8, Ed. Kluwer, Septembre 2005.

Book Chapters

Mikolajczak, M., Kotsou, I. & Nelis, D. (2013). Improving emotional competence in adults. In C. Mohiyeddini, M. Eysenck, & S. Bauer: Psychology of Emotions. New York : Nova.

Mikolajczak, M., Kotsou, I. & Nelis, D. (2013). Efficient Programs To Improve Trait And Ability EI in Adults: Lessons Learned from the Louvain Emotional Competence Training. In J.C. Pérez-González, S. Mavroveli, & D. Anaya, Assessment and education of emotional intelligence.

Kotsou, I. & Monseur, G. (2012). Approche motivationnelle de la régulation des émotions. In M. Mikolajczak & M. Desseilles. Traité de la régulation émotionnelle. Bruxelles : DeBoeck.

Mikolajczak, M., Nelis, D. & Kotsou, I. (2012). Pistes d’amélioration de la régulation émotionnelle à l’âge adulte. In M. Mikolajczak & M. Desseilles. Traité de la régulation émotionnelle. Bruxelles : DeBoeck.

Kotsou, I. & Schoendorff, B. (2011). L’acceptation en psychothérapie. In I. Kotsou, & A. Heeren (Eds). Pleine conscience et acceptation : les thérapies de la troisième vague. Louvain-la-Neuve : De Boeck.

Kotsou, I.  (2009) “L’expression et l’écoute des émotions”, in Mikolajczak, M.; Quoidbach, J.; Kotsou, I. & Nélis, D., Les compétences émotionnelles, Paris: Dunod, p.89-114.

Kotsou, I.  (2009) “La compréhension des émotions”, in Mikolajczak, M.; Quoidbach, J.; Kotsou, I. & Nélis, D., Les compétences émotionnelles, Paris: Dunod, p.115-132

Books

Kotsou, I. (2014). Eloge de la lucidité. Paris: Robert Laffont

Kotsou, I. & Caroline, L. (Eds) (2013) Se Changer, Changer le monde, Paris : Les Arènes.

Kotsou, I. & Heeren, A. (Eds) (2011) Pleine conscience et acceptation : les thérapies de la troisième vague, Bruxelles :De Boeck.

Kotsou, I. & Caroline, L. (Eds) (2011) Psychologie Positive: le Bonheur dans tous ses états, Genève : Jouvence.

Kotsou, I. (2011) Cuaderno de ejercicios de inteligencia emocional, Barcelona : Terapias Verdes.

Kotsou, I. (2011). Petit cahier d’exercices d’intelligence émotionnelle. Genève: Jouvence

Kotsou, I. (2010). Emotionele intelligentie en management. Antwerpen: De Boeck.

Kotsou, I. (2008, 2012). Intelligence émotionnelle et management. Louvain-la-Neuve: De Boeck.

Kotsou, I. (2007) L’intelligence émotionnelle, Meschers : Bernet-Danilo.